腰痛改善ヨガ

2019年2月28日

|

ヨガ ヨガポーズ

背骨を呼吸で動かしながら、腹筋背筋をバランスよく鍛える簡単ヨガです。
背骨周りの血流や巡りを整えるので、朝起きても行けます^ ^

お問合せ・ご予約はこちら

友だち追加
オフィスヨガ

ごあいさつ

               

お問合せはこちら
twitterはこちら
instagramはこちら