明日6/20(木)は、急用の為全てのレッスンを休講とさせていただきます。

予定を立ててくださっていた方には大変申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

毎週金曜日19:30〜20:30でレッスンしている横浜スカイスパ。

こんな綺麗な夜景を見ながらヨガをした後は、お風呂に入ってサウナ→水風呂で身も心も整います！お風呂上がりにはワンドリンクサービスも♡

6/21(金)は、世川佳代先生の代行のレッスンとなりますので、よろしくお願い致します！

長〜い改装中だったecomoのカルチャースペースが漸く完成に近づいており、6/20(木)から利用できることになりました！

レッスン時間は、これまで13:30〜15:00でしたが、14:00〜15:30へ変更となりますのでご注意下さい。

新しい空間で皆さんとヨガができるのを楽しみにしてます（╹◡╹）

夏にぴったり、コットン100%のヨガソックスが入荷しました！！

カラフルでポップ、見た目も可愛く、でも足首はあったかく😌

私はレッスンの時以外にも、電車や車の移動中も冷房冷えから守るために履いてます👌

単色と切替の2パターン。

コットンなので手洗いモードで洗濯してくださいね。

早いもの順なので、レッスンお休みなく！笑

https://fworld112.exblog.jp/28329085/

昨日の大雨から一転夏日になりました。

天候の変化でカラダがだるいと感じる方も多いと思います。深い呼吸は体の疲れや緊張をほぐす効果もあるので、意識してみてください(*´꒳`*)

6/21(金)19:30〜20:30@skyspa yokohamaは世川佳代先生の代行になります。

6/23(日)9:30〜10:30@reboot yokohamaは休講になります。

よろしくお願いいたします！

ハンドメイドの達人に冬用に作っていただいたウールのヨガソックス、これがとても暖かく気持ち良く大活躍してくれました。生徒さんにも大好評で入荷分即完売でした！

そこで、夏用にアレンジしてもらってコットン100%の糸でザックリ感のある、エアコン冷えから足首を守るヨガソックス試作品が届きました❤︎

https://fworld112.exblog.jp/28305455/

早速昨日レッスンで試してみたら、足の甲にもフィットして動きの邪魔をせず、さらに可愛い😍

毎年猛暑が続いて建物の中や電車の中はエアコンガンガン。レッスンもエアコンは必須になってきてますので、足首は温めながら気持ち良くヨガができると思います。

数に限りがありますが、何点か作っていただけることになったのでご希望の方は私に言ってくださいね。

最近、生徒さんの進化が止まらない！

こんなポーズ、絶対自分には出来ない〜！って言ってた方々がある時突然スルッと出来るようになってる。

少しの意識と自分の体への注意力で、体はこんなにも自分の意思で動かせるのです。

そこに気づいてもらいたく、その感動を味わってもらいたい。

大人になると、やらなくなることがたくさん。

出来ないって決めつけることが多くなるけど、確実に成長できるヨガって、やっぱり楽しー！❤️

許可をいただき、投稿しました。

Mさん、やったね！

木曜日午後クラスのレッスン場所のecomo改装工事について、以前お知らせで４月いっぱいまでかかるため茅ヶ崎でのレッスン開催としておりましたが、どうやらGW明けもまだ使えないようです。

大変申し訳ありませんが、5月末までは茅ヶ崎でのレッスンの予定にしておきます。

ecomo再開は明記できませんが、6月にはどうにかもどれますように(＞人＜;)

皆さまご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

本日気温25度ですって！暑いです…

いよいよ、私にとって過酷な時期が近づいてきてます(;´д｀)

5月のお休み

5/6(祝月)全てのレッスン

5/2(祝木)は10:30〜11:30、13:30〜15:00茅ヶ崎でのクラスはありますので、他の曜日の方も是非いらしてください。

よろしくお願いいたします。

皆さま楽しいGWをお過ごしくださいませ！

本日新元号が発表で、気持ちも新たに４月が始まりました！

asakoyogaでは、４月末までお友達紹介キャンペーン実施中です。

通ってくださっている生徒様と一緒に参加したお友達は一回無料でクラスを受けていただけます。(スカイスパは除く)

紹介キャンペーン使います！と言ってね^ ^