お休み追加です

2019年8月4日

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お知らせ

8/16(金)のスカイスパのクラスは特別営業日の為お休みとなります。

よろしくお願いします!

企業ヨガ

2019年7月25日

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お知らせ

今週火曜日、企業ヨガを行いました。

会社を経営されている方から社員の方の為にヨガクラスをしてほしいとのご相談を受け実現したのです。今回はレンタルスタジオを予約していただき、そちらでのレッスンとなります。

参加された社員の方のうちヨガ初めての方もいらっしゃって、楽しみながら参加してもらえたみたいです。皆さん呼吸法からしっかり集中してくださり、途中チャレンジポーズはキャアキャア盛り上がり、シャバアーサナは完全なる脱力感に浸ってもらえました。

「最後の寝るやつ最高っす!」って言ってくれましたよ笑笑

8月のお休み

ようやく梅雨明けとなりそうですね。

私にとっては過酷な夏が始まります(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

8月のお休みです。

8/4(日),5(月),8/12(祝月)全てのクラス

8/19(月)9:45〜11:15大船クラスは会館が地区のイベントで使用のためお休みです

よろしくお願いいたします!

今日のレッスン

風邪をこじらせ喉が腫れてしまいました。。

本日はレッスンお休みにさせていただきます。

先日に引き続き大変申し訳ございません、体調管理に一層努めます!

7月のお休み

2019年7月4日

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お知らせ

あっという間に7月になってしまい、スケジュールアップするのをすっかり忘れていました(゚o゚;;

申し訳ありません!!

7/8(月)9:45〜11:15@大船クラスは、会館が夏祭りで使用の為使えないのでお休みです。

7/15(祝月)は全てのクラスがお休みです。

よろしくお願いいたします!

明日のクラスお休み

2019年6月19日

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お知らせ

明日6/20(木)は、急用の為全てのレッスンを休講とさせていただきます。

予定を立ててくださっていた方には大変申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

横浜スカイスパ🌕

2019年6月18日

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お知らせ

毎週金曜日19:30〜20:30でレッスンしている横浜スカイスパ。

こんな綺麗な夜景を見ながらヨガをした後は、お風呂に入ってサウナ→水風呂で身も心も整います!お風呂上がりにはワンドリンクサービスも♡

6/21(金)は、世川佳代先生の代行のレッスンとなりますので、よろしくお願い致します!

木曜午後ecomo再開

2019年6月6日

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お知らせ

長〜い改装中だったecomoのカルチャースペースが漸く完成に近づいており、6/20(木)から利用できることになりました!

レッスン時間は、これまで13:30〜15:00でしたが、14:00〜15:30へ変更となりますのでご注意下さい。

新しい空間で皆さんとヨガができるのを楽しみにしてます(╹◡╹)

サマーヨガソックス入荷💛

2019年5月25日

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お知らせ

夏にぴったり、コットン100%のヨガソックスが入荷しました!!

カラフルでポップ、見た目も可愛く、でも足首はあったかく😌

私はレッスンの時以外にも、電車や車の移動中も冷房冷えから守るために履いてます👌

単色と切替の2パターン。

コットンなので手洗いモードで洗濯してくださいね。

早いもの順なので、レッスンお休みなく!笑

https://fworld112.exblog.jp/28329085/

6月のお休み

2019年5月22日

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お知らせ

昨日の大雨から一転夏日になりました。

天候の変化でカラダがだるいと感じる方も多いと思います。深い呼吸は体の疲れや緊張をほぐす効果もあるので、意識してみてください(*´꒳`*)

6/21(金)19:30〜20:30@skyspa yokohamaは世川佳代先生の代行になります。

6/23(日)9:30〜10:30@reboot yokohamaは休講になります。

よろしくお願いいたします!