2021年7月3日
|
ヨガ ヨガポーズ
やる気が出ない時や気持ちが下を向きがちな時は、いっそのことただ呼吸と動作に身を委ねて動いてみると心がスッと軽くなったりします。 胸を開くポーズが多く入っているので呼吸も深まり、代謝が上がり汗かくヨガフローです！
メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。
お問合せフォーム
宮島 亜紗子
ヨガのこと、健康のこと、なんでもお気軽にご相談ください。
代表者ごあいさつ
[custom-twitter-feeds]
茅ヶ崎、藤沢、横浜、鎌倉、大船のヨガ教室
