ヨガレッスンスケジュール
asakoyogaレッスンスケジュールです。
どのレッスンも皆様の体調やレベルに合わせて無理なくヨガを楽しんでいただけるよう進めていきます。
初心者の方、体が硬くて心配な方も大丈夫♪
まずは体験してみてください。
レッスン開始後5分を超えての入場は、他の方のご迷惑となるのでご遠慮ください

リバーサルジム茅ヶ崎グランドスラムK.R.E.W.
(神奈川県茅ヶ崎市幸町5−19 ハイツ茅ヶ崎2F-F)
※無料駐車場はありませんので、隣のコインパーキングをご利用下さい。 自転車は停められます。
毎週木曜日 13:00~14:30
REBOOT YOKOHAMA(神奈川県横浜市神奈川区栄町10-35 ザ・ヨコハマタワーズタワーウエスト101)
毎週日曜日 9:30 ~ 10:30
横浜駅からは、きた東口からベイクォーター経由で約8分のジムをお借りします。
広々としたジムエリアは喧騒から離れヨガに集中できます。
ストレッチマットがあるのでヨガマットをお持ちいただく必要はありません。更衣室、シャワー完備です。