asakoyogaレッスンスケジュールです。

どのレッスンも皆様の体調やレベルに合わせて無理なくヨガを楽しんでいただけるよう進めていきます。

初心者の方、体が硬くて心配な方も大丈夫♪

まずは体験してみてください。

レッスン開始後5分を超えての入場は、他の方のご迷惑となるのでご遠慮ください