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サマーヨガソックス入荷💛

夏にぴったり、コットン100%のヨガソックスが入荷しました!!

カラフルでポップ、見た目も可愛く、でも足首はあったかく😌

私はレッスンの時以外にも、電車や車の移動中も冷房冷えから守るために履いてます👌

単色と切替の2パターン。

コットンなので手洗いモードで洗濯してくださいね。

早いもの順なので、レッスンお休みなく!笑

https://fworld112.exblog.jp/28329085/

6月のお休み

昨日の大雨から一転夏日になりました。

天候の変化でカラダがだるいと感じる方も多いと思います。深い呼吸は体の疲れや緊張をほぐす効果もあるので、意識してみてください(*´꒳`*)

6/21(金)19:30〜20:30@skyspa yokohamaは鳥山優子先生の代行になります。

6/23(日)9:30〜10:30@reboot yokohamaは休講になります。

よろしくお願いいたします!

サマーヨガソックス

ハンドメイドの達人に冬用に作っていただいたウールのヨガソックス、これがとても暖かく気持ち良く大活躍してくれました。生徒さんにも大好評で入荷分即完売でした!

そこで、夏用にアレンジしてもらってコットン100%の糸でザックリ感のある、エアコン冷えから足首を守るヨガソックス試作品が届きました❤︎

https://fworld112.exblog.jp/28305455/

早速昨日レッスンで試してみたら、足の甲にもフィットして動きの邪魔をせず、さらに可愛い😍

毎年猛暑が続いて建物の中や電車の中はエアコンガンガン。レッスンもエアコンは必須になってきてますので、足首は温めながら気持ち良くヨガができると思います。

数に限りがありますが、何点か作っていただけることになったのでご希望の方は私に言ってくださいね。

大人でも成長できるっ!

最近、生徒さんの進化が止まらない!

こんなポーズ、絶対自分には出来ない〜!って言ってた方々がある時突然スルッと出来るようになってる。

少しの意識と自分の体への注意力で、体はこんなにも自分の意思で動かせるのです。

そこに気づいてもらいたく、その感動を味わってもらいたい。

大人になると、やらなくなることがたくさん。

出来ないって決めつけることが多くなるけど、確実に成長できるヨガって、やっぱり楽しー!❤️

許可をいただき、投稿しました。

Mさん、やったね!

木曜午後のecomoについて

木曜日午後クラスのレッスン場所のecomo改装工事について、以前お知らせで4月いっぱいまでかかるため茅ヶ崎でのレッスン開催としておりましたが、どうやらGW明けもまだ使えないようです。

大変申し訳ありませんが、5月末までは茅ヶ崎でのレッスンの予定にしておきます。

ecomo再開は明記できませんが、6月にはどうにかもどれますように(>人<;)

皆さまご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

5月のお休みとGWのレッスン

本日気温25度ですって!暑いです…

いよいよ、私にとって過酷な時期が近づいてきてます(;´д`)

5月のお休み

5/6(祝月)全てのレッスン

5/2(祝木)は10:30〜11:30、13:30〜15:00茅ヶ崎でのクラスはありますので、他の曜日の方も是非いらしてください。

よろしくお願いいたします。

皆さま楽しいGWをお過ごしくださいませ!

体を温めるヨガ❤️リンパをほぐすひばりのポーズと鳩のポーズ

暖かくなって寒くなって、不安定な季節には胸と股関節のリンパの流れを整えましょう。
じわじわとほぐれ、代謝も上がります!

春のお友達紹介キャンペーン🌸

本日新元号が発表で、気持ちも新たに4月が始まりました!

asakoyogaでは、4月末までお友達紹介キャンペーン実施中です。

通ってくださっている生徒様と一緒に参加したお友達は一回無料でクラスを受けていただけます。(スカイスパは除く)

紹介キャンペーン使います!と言ってね^ ^

4月木曜午後のレッスン場所

今までecomoで行なっていた木曜午後のレッスンですが、ecomoの改装工事が長引き4月いっぱいは茅ヶ崎で行うことになりました。

ecomoの近くにお住いの方にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします!

4月のお休み

我が家の近所の川沿いの桜が満開に近づいてきてます。この時期は毎晩桜パトロールという名の徘徊を繰り返す日々です…笑

4月のお休み

4/7(日)9:30〜10:30@reboot横浜

施設メンテナンスの為休館

4/28(日)9:30〜10:30@reboot横浜

イベント開催で休講→4/29(月)9:30〜10:30に振替

4/29(月)大船茅ヶ崎クラスはお休み

よろしくお願いいたします!