チェアヨガで股関節をほぐしましょう♡足の冷えやむくみ対策に!

どこでもできる簡単ヨガ股関節バージョンです。
座りっぱなしや同じ体勢は足先に血液が溜まりやすく冷えやむくみの原因にもなります。
関節を優しく動かしながら血流を促進させ夏場のクーラー対策をしましょう!

お問合せ・ご予約はこちら

友だち追加
オフィスヨガ

ごあいさつ

               

お問合せはこちら
twitterはこちら
instagramはこちら