2018年12月13日
|
ヨガ ヨガポーズ
寒いと肩をすくめて歩きがち(´-`)
牛面のポーズで肩周りを優しくほぐし、股関節も温めて冷えから体を守りましょう。
メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。
お問合せフォーム
宮島 亜紗子
ヨガのこと、健康のこと、なんでもお気軽にご相談ください。
代表者ごあいさつ
[custom-twitter-feeds]