ヨガ教室 スケジュール
asakoyogaレッスンスケジュールです。
どのレッスンも皆様の体調やレベルに合わせて無理なくヨガを楽しんでいただけるよう進めていきます。
初心者の方、体が硬くて心配な方も大丈夫♪
まずは体験してみてください。
レッスン開始後5分を超えての入場は、他の方のご迷惑となるのでご遠慮ください
7月
16
金
ZOOMでオンラインヨガ行います!
おうちでヨガをしてストレス解消、運動不足解消、心身ともにリフレッシュしましょう。
予約不要、一回千円の後払いです。
ご参加希望の方はお問合せメールでご連絡くださればレッスンのURLや詳細お送りします。
今週もみなさん健康で過ごしましょう♪詳細は問い合わせ下さい.
1月
6
木
午後のリフレッシュにゆったりしっかり90分のレッスンです。
どなたでもご参加いただけます♪
1月
11
火
予約は以下スカイスパHPからできます。
https://esp01.dt-r.com/skyspa/plan_info.php?plan_id=54&target=main_plan
1月
13
木
午後のリフレッシュにゆったりしっかり90分のレッスンです。
どなたでもご参加いただけます♪
1月
18
火
予約は以下スカイスパHPからできます。
https://esp01.dt-r.com/skyspa/plan_info.php?plan_id=54&target=main_plan
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